sexta-feira, 21 de novembro de 2014
Canadá Cria Visto Expresso e Convida Portugueses
A
partir de Janeiro vai ser mais fácil e rápido ter um visto para o
Canadá. Opaís convida trabalhadores e estudantes portugueses a
concorreram às oportunidades disponíveis.
OCanadá vai lançar um "visto expresso" para facilitar a
captação de emigrantes. A partir de Janeiro do próximo ano, vai ser mais
fácil conseguir uma autorização para trabalhar ou estudar no país.
"Bastará fazer um registo electrónico gratuito, enviar certificados de
domínio de língua estrangeira e de validação dos diplomas académicos"
explica Miguel Robichaud, Primeiro Secretário da Embaixada do Canadá em
Paris. Depois, todos os pedidos serão colocados numa base de dados onde o
governo e as empresa privadas "poderão escolher os melhores candidatos
para emigração permanente", sublinha o diplomata. Os seleccionados vão
receber um "convite do governo".
Actualmente, o processo é muito
mais complicado e moroso: "era necessário esperar, esperar e esperar
depois de enviar um pedido formal em papel", explica o responsável pela
emissão de vistos de residência em Portugal e noutros 13 países. Com as
novas regras as autoridades deverão responder, no máximo, em seis meses.
Esta revolução no sistema de vistos "pode ajudar a economia do Canadá
porque as pessoas que queremos assim chegarão mais rapidamente". Com
esta simplificação do sistema de vistos, o governo pretende atrair 300
mil emigrantes, mais 50 mil que no ano anterior.
"Actualmente
existe uma grande comunidade de portugueses no Canadá (quase meio
milhão) e queremos aumentar a relação entre os dois países", sublinha o
embaixador Jeffrey Marder, adiantando que o objectivo "é ainda aumentar o
número de portugueses a estudar no Canada".
Há oportunidades de trabalho em todas as áreasQuanto
a sectores "há oportunidades em todas as áreas", acrescenta Miguel
Robichaud. "Os portugueses podem conseguir empregos muito bons e
integrar-se facilmente nas comunidades do Pacífico ao Atlântico", diz.
Os portugueses são bem vistos como "uma comunidade que trabalha muito e
por isso queremos mais".
Paul Santos, Coordenador de Marketing
da York University, diz que o Canadá "é um país com muitas
oportunidades" em que "o valor de cada pessoa é o mais valorizado" na
hora de recrutar. Nem a faixa etária, nem a rede de contactos "são
determinantes", diz este canadiano, filho de portuguesas que veio a
Portugal captar estudantes para a sua universidade. "Consideramos a
emigração fundamental para o sucesso económico do país", afirma. E
interessados não faltam, a julgar pela enchente na feira "Study in
Canada" realizada a semana passada em Lisboa.
Mais de 1.500
pessoas visitaram a Associação Comercial de Lisboa, onde decorreu o
evento, para tirar dúvidas e saber como ir estudar ou trabalhar para o
Canadá, considerado um dos dez países do mundo com melhor qualidade de
vida. Para Tânia Henriques, uma luso-canadiana que pretende regressar ao
país, "as baixas temperaturas" são o único inconveniente num país "em
que as pessoas são muito acolhedoras e em que um português facilmente se
sente em casa".
Fonte: Diário Económico
quinta-feira, 13 de novembro de 2014
quarta-feira, 12 de novembro de 2014
terça-feira, 11 de novembro de 2014
sexta-feira, 7 de novembro de 2014
Abuso psicológico pode causar traumas mais profundos que agressão física ou sexual
"Violência psicológica contra crianças e adolescentes pode provocar danos
mais graves do que a agressão física ou o abuso sexual, segundo estudo
publicado na Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy.
O psicólogo clínico Joseph Spinazzola e sua equipe do Centro de Trauma do Instituto de Recursos da Justiça, em Massachusetts, utilizaram informações da Rede Nacional de Traumas e Estresse Infantil (NCTSN, na sigla em inglês) para analisar dados de 5.616 crianças e adolescentes com histórico de abuso psicológico, físico e sexual.
Aproximadamente 62% tinham histórico de maus-tratos psicológicos; cerca de um quarto deles, 24%, sofreram exclusivamente esse tipo de violência, que abarca, de acordo com os pesquisadores, assédio moral por parte do cuidador, imposição de medo extremo, controle coercitivo, insultos graves, humilhações, ameaças, exigência extrema, rejeição e isolamento.
Os pesquisadores constataram que aqueles que passaram por esse tipo de experiência tendiam a sofrer de ansiedade, depressão, baixa autoestima, sintomas de estresse pós-traumático e a apresentar risco de suicídio em maior nível do que os que sofreram violência física ou sexual. Entre os três tipos de agressão, a psicológica foi a mais fortemente associada com transtorno depressivo, distúrbio de ansiedade social e generalizada, dificuldade de formar vínculos afetivos e abuso de substâncias.
Esse tipo de violência provoca danos emocionais tão graves quanto a agressão física e sexual juntas, alertam os pesquisadores. “Profissionais dos serviços de proteção podem levar mais tempo para reconhecer a negligência emocional porque ela não deixa marcas visíveis, além de não ser considerada socialmente tão grave”, aponta Spinazzola. “Precisamos de iniciativas de sensibilização para ajudar o público a entender os prejuízos psicológicos severos provocados por esse tipo de abuso.”"
O psicólogo clínico Joseph Spinazzola e sua equipe do Centro de Trauma do Instituto de Recursos da Justiça, em Massachusetts, utilizaram informações da Rede Nacional de Traumas e Estresse Infantil (NCTSN, na sigla em inglês) para analisar dados de 5.616 crianças e adolescentes com histórico de abuso psicológico, físico e sexual.
Aproximadamente 62% tinham histórico de maus-tratos psicológicos; cerca de um quarto deles, 24%, sofreram exclusivamente esse tipo de violência, que abarca, de acordo com os pesquisadores, assédio moral por parte do cuidador, imposição de medo extremo, controle coercitivo, insultos graves, humilhações, ameaças, exigência extrema, rejeição e isolamento.
Os pesquisadores constataram que aqueles que passaram por esse tipo de experiência tendiam a sofrer de ansiedade, depressão, baixa autoestima, sintomas de estresse pós-traumático e a apresentar risco de suicídio em maior nível do que os que sofreram violência física ou sexual. Entre os três tipos de agressão, a psicológica foi a mais fortemente associada com transtorno depressivo, distúrbio de ansiedade social e generalizada, dificuldade de formar vínculos afetivos e abuso de substâncias.
Esse tipo de violência provoca danos emocionais tão graves quanto a agressão física e sexual juntas, alertam os pesquisadores. “Profissionais dos serviços de proteção podem levar mais tempo para reconhecer a negligência emocional porque ela não deixa marcas visíveis, além de não ser considerada socialmente tão grave”, aponta Spinazzola. “Precisamos de iniciativas de sensibilização para ajudar o público a entender os prejuízos psicológicos severos provocados por esse tipo de abuso.”"
Fonte: Notícia Uol
terça-feira, 4 de novembro de 2014
segunda-feira, 3 de novembro de 2014
Estágios Motivacionais de Prochaska e DiClemente (1986)
Modelo transteórico utilizado em quase todas as linhas de tratamento
da dependência química, transformou-se na base do modelo conhecido como
Entrevista Motivacional. Os estágios não representam necessariamente uma
escala evolutiva, ocorrendo na realidade uma flutuação entre os mesmos –
o que explicaria a dificuldade de abordagem e estabilização da adicção.
Dentro da teoria motivacional evita-se o confronto, deve-se “surfar na
onda da resistência”, já que a maior parte dos indivíduos quando
confrontado tende a levantar defesas e fortalecer a resistência à
mudança.
1) Pré-contemplação – O indivíduo não acredita que o uso de álcool e/ou drogas seja prejudicial. Não existe a menor motivação para a mudança, seja abstinência seja redução da frequência ou intensidade do consumo. Muitas vezes existe uma idealização dos efeitos “eu fico mais criativo se fumo”, “eu consigo trabalhar a madrugada inteira com cocaína”… O profissional evita o confronto, sem faltar com sinceridade, muitas vezes flexibilizando o conceito de dependência ou motivando a busca por tratamento por motivos secundários (“mas essa tosse está ruim, não?”, “e quanto do seu salário você gasta com cocaína?”)
2) Contemplação – Aqui prevalece a ambivalência do indivíduo com relação ao problema. Ainda que perceba prejuízos, defende-se minimizando os mesmos, ou contrapondo benefícios advindos do uso. Nessa fase o profissional pode fazer uso das tabelas de vantagens e desvantagens do uso e da abstinência, geralmente confrontando a manutenção do uso de drogas com os planos para o futuro que o paciente eventualmente apresentar.
3) Planejamento ou Determinação – Nesse momento o adicto compreende o problema, e pede ajuda de fato. O papel do profissional é auxiliar a elaboração de estratégias de enfrentamento de realidade, identificar e trabalhar crenças negativas favorecendo o surgimento e/ou fortalecimento da autossuficiência – modificar as crenças disfuncionais como “se eu não fumar não vou conseguir trabalhar” ou “eu não consigo segurar a abstinência”. Basicamente oferecer soluções e diminuir barreiras de forma rápida, já que o retorno aos estágios anteriores é comum (especialmente quando o indivíduo usa a droga de preferência).
4)Ação – Neste momento o dependente começa a aplicar as estratégias e o planejamento elaborados na fase anterior. O profissional oferece todo o suporte necessário, buscando envolver o núcleo familiar e a rede social mais próxima (sejam amigos ou companheiros de grupos anônimos).
5) Manutenção – Busca-se nessa fase a estabilização da doença, tentando transformar as mudanças efetuadas na fase anterior em um novo (e mais saudável) estilo de vida. A prevenção de recaída (PPR) é uma das técnicas diretivas mais difundidas e estudadas, os grupos anônimos de mútuo-ajuda (Alcoólicos Anônimos, Narcóticos Anônimos) fornecem uma rede social de suporte idealmente livre de julgamentos – o auxílio não-profissional deveria ser priorizado, exceto nos não-raros casos em que existe alguma comorbidade. A autossuficiência trabalhada nas fases anteriores não deve ser exagerada – um risco real, quando o adicto sente que controlou a situação, permitindo-se o primeiro gole ou um “único” trago…
Lembrando que a Recaída, ainda que não consideremos uma fase ou estágio, costuma ser regra e não exceção – estima-se que menos de 5% dos dependentes químicos que conseguem algum período de sobriedade conseguirão mantê-la sem nenhum lapso. E como com qualquer comportamento compulsivo, um único uso pode ser suficiente para levantar novamente toda uma rede de crenças negativas, fazendo o indivíduo voltar às fases iniciais de motivação.
1) Pré-contemplação – O indivíduo não acredita que o uso de álcool e/ou drogas seja prejudicial. Não existe a menor motivação para a mudança, seja abstinência seja redução da frequência ou intensidade do consumo. Muitas vezes existe uma idealização dos efeitos “eu fico mais criativo se fumo”, “eu consigo trabalhar a madrugada inteira com cocaína”… O profissional evita o confronto, sem faltar com sinceridade, muitas vezes flexibilizando o conceito de dependência ou motivando a busca por tratamento por motivos secundários (“mas essa tosse está ruim, não?”, “e quanto do seu salário você gasta com cocaína?”)
2) Contemplação – Aqui prevalece a ambivalência do indivíduo com relação ao problema. Ainda que perceba prejuízos, defende-se minimizando os mesmos, ou contrapondo benefícios advindos do uso. Nessa fase o profissional pode fazer uso das tabelas de vantagens e desvantagens do uso e da abstinência, geralmente confrontando a manutenção do uso de drogas com os planos para o futuro que o paciente eventualmente apresentar.
3) Planejamento ou Determinação – Nesse momento o adicto compreende o problema, e pede ajuda de fato. O papel do profissional é auxiliar a elaboração de estratégias de enfrentamento de realidade, identificar e trabalhar crenças negativas favorecendo o surgimento e/ou fortalecimento da autossuficiência – modificar as crenças disfuncionais como “se eu não fumar não vou conseguir trabalhar” ou “eu não consigo segurar a abstinência”. Basicamente oferecer soluções e diminuir barreiras de forma rápida, já que o retorno aos estágios anteriores é comum (especialmente quando o indivíduo usa a droga de preferência).
4)Ação – Neste momento o dependente começa a aplicar as estratégias e o planejamento elaborados na fase anterior. O profissional oferece todo o suporte necessário, buscando envolver o núcleo familiar e a rede social mais próxima (sejam amigos ou companheiros de grupos anônimos).
5) Manutenção – Busca-se nessa fase a estabilização da doença, tentando transformar as mudanças efetuadas na fase anterior em um novo (e mais saudável) estilo de vida. A prevenção de recaída (PPR) é uma das técnicas diretivas mais difundidas e estudadas, os grupos anônimos de mútuo-ajuda (Alcoólicos Anônimos, Narcóticos Anônimos) fornecem uma rede social de suporte idealmente livre de julgamentos – o auxílio não-profissional deveria ser priorizado, exceto nos não-raros casos em que existe alguma comorbidade. A autossuficiência trabalhada nas fases anteriores não deve ser exagerada – um risco real, quando o adicto sente que controlou a situação, permitindo-se o primeiro gole ou um “único” trago…
Lembrando que a Recaída, ainda que não consideremos uma fase ou estágio, costuma ser regra e não exceção – estima-se que menos de 5% dos dependentes químicos que conseguem algum período de sobriedade conseguirão mantê-la sem nenhum lapso. E como com qualquer comportamento compulsivo, um único uso pode ser suficiente para levantar novamente toda uma rede de crenças negativas, fazendo o indivíduo voltar às fases iniciais de motivação.
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